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- Jul 20 Wed 2011 17:24
慕夏展@故宮
- Jan 22 Sat 2011 10:07
小孩的購物天堂
生病後的第2天早上,
一早起來就得與2隻小猴子奮戰,
還好爸爸給玩Wii,
老爹媽咪才有時間輪流洗衣服作家事.
近中午時, 接到PENDY來電,
揪我們去平鎮一起玩具批發看看,
本來想要以"生病"為理由婉拒PENDY的好意,
但"失心瘋"的老爹竟然說, 好啊~ 來去看看.
- Feb 04 Wed 2009 16:42
小小明會賺錢???
年遭資遣孕婦 有生育給付
【2009/02/03 聯合晚報】@ http://udn.com/
立法院上會期休會前通過修正勞保條例第20條,讓在勞保加保期間懷孕婦女,即使懷孕期間遭資遣而失業,日後生產也可以領生育給付,此案已在年前經總統府公布生效。勞委會則進一步從寬追溯認定,即使是去年遭資遣懷孕婦女,於今年生效日1月25日後生產者,都可以適用,預估受惠婦女勞工至少1萬6千人。
去年無薪假、失業風潮下,許多懷孕婦女首當其衝,成為公司首要開刀對象,立委黃淑英認為懷孕婦女遭裁員後,很難再就業,因此提案修改勞保條例第20條,增訂只要女性是在勞保加保期間懷孕,如果日後遭資遣,日後生產都可請領生育給付。全案在立法院休會前一天三讀通過,而且擴大適用對象,不限定「非自願離職退保」,亦即懷孕婦女是自願離職,也符合請領生育給付條件。
根據修正通過條文,婦女只是加保期間懷孕,符合參加勞保滿280日後分娩、參加保險滿181日後早產,在保險效力停止後一年內,因同一懷孕事故而分娩或早產者,都可以申請生育給付。目前生育給付標準是一個月投保薪資。
勞委會表示,此案已在今年1月23日經總統府公布,25日生效。由於法案三讀通過後,許多遭資遣懷孕婦女來電詢問適用條件,擔心是否法案生效後才懷孕者才適用。但勞委會認為法案精神在照顧懷孕遭資遣的婦女,因此決定採從寬認定,亦即只要符合在加保期間懷孕,並在今年1月25日後生產者,都可適用。
依此標準,約去年2、3月以後被裁員退保的懷孕婦女,日後生產都可享有這項修法優惠,適用對象約1萬6千名。
悠關我這失業大肚婆的權益, 當然要來去了解一下.
但可能是最新修正法案的關係吧, 打去勞保局諮詢了一下, 得到的答案依舊是不清不楚的,
反正要我們送件申請, 到時再看看審核結果如何, 就知道了..........
官腔官調的勞保局, 有答等於沒問一樣,
看樣子, 只好真的等到生了之後, 送件申請才知道到底有沒有囉~
為了分散產前憂鬱, 大肚婆小明媽最近勤作研究,
- 懷孕婦女遭資遣 1月25日修正法案通過 可以追溯申請一個月的勞保生育給付 http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NAT5/4715315.shtml
- 2009年3月31日前出生4月3日前報戶口的新生兒 得領取消費卷 http://3600.moi.gov.tw/items.htm
- 八德市公所 生育補助金 今年度才實施的喲 http://www.pader.gov.tw/4_1_06.html
補助金額:每胎補助3000元
-
2009相邀住桃園 設藉有禮 升格有喜 搞不好小小明有機會衝桃園第200萬個人口哦~ http://village.tycg.gov.tw/elevate/popup/196news.html
最後再加上老爹公司的團保醫療住院補助, 跟公司的生育補助,
看來這個小小明雖然沒有偏財運讓我們樂透中大獎,
倒是可以替我們低收入家庭賺回些許的奶粉尿布錢.....不無小補囉~
過年後, 新聞一天到晚都在報"失業新聞"
好像大家對於政府捥救經濟的重心, 只著重在刺激就業.
不管怎麼做, 有人褒, 也會有人眨.
十年的工作經歷中, 就領過兩次失業給付, 其中一次還有提早就業補助金, 一次生育給付
對我而言, 其實算是從中受惠不少.
其實,保險就是這樣子, 平常繳保費時, 可能會心疼,
但真正有需要用到時, 才會發現它保障的好處.
各位朋友們, 在現在不景氣的時代中, 別忘了隨時關照一下自己的權益.......
需要用到時, 才不會讓自己的權益睡著.
- Nov 08 Sat 2008 06:38
3大財富能力 才是最有價值的資產
我覺得很重要, 也希望為人父母者, 能花點兒時間流覽一下.
本篇文章摘自:商業周刊第 963 期
作者:陳雅玲、孫秀惠
50年代,財富能力是節儉;70年代,財富能力是儲蓄;現在,財富能力則是認識金錢價值、能夠對抗物質誘惑、獲得心靈的滿足……。
十五歲的Erica,從小學六年級開始,每到農曆年後,就會從爸媽那裡領到一萬多元的壓歲錢。別以為這筆壓歲錢,是讓她開心大採購的意外之財,這筆錢,將是她一整年的零用錢,除了換季採買的衣服、價格昂貴的筆記型電腦,其他包括文具、朋友和親人的生日禮物、聖誕禮物,甚至包括弟弟的零用,都由這筆錢開支,花光了就沒有。
讓一個孩子學習用一整年的眼光來規畫自己的金錢運用,這是Erica媽媽的點子。
長髮披肩,已經頗有少女神韻的Erica笑著承認,三年來學到很多。「如果我沒有好好支配我的零用錢,那錢很快就會用光。」像她看到一些新奇的小首飾,以前可能毫不考慮就買下去了;但是現在會再想想有沒有必要?值不值得買?
由於弟弟也歸她管,放學回家肚子餓了,她會幫弟弟買點心,文具不夠了,也要幫他添購,從中她學習了為他人負責的辛苦,也累積出一套面對物質慾望的原則。她對弟弟有「三不」:「玩具不買、已經有的不買、以後用不到的不買」;因為這樣要求弟弟,她對自己也設下同樣的標準。「爸媽教過我:錢不會從天上掉下來,長大要自己support(維持)自己的living(生活)。」
她也學到了,不是所有的東西都要用錢換得。想給媽媽禮物,自己騎單車到大潤發買材料,製作各種卡片、art work,每一件都被媽媽珍藏起來。有一組鮮豔如梵谷畫作的咖啡杯,就是她買回純白杯盤,以壓克力畫上花卉圖案,所做的獨一無二的禮品。
Erica是台積電先進模組技術發展處副處長章勳明的女兒,媽媽朱家明則是新竹美國學校校務長。若從家庭的經濟能力來講,可說是「白金專業家庭」,其實也不需要讓孩子為錢傷腦筋。但Erica的父母瞭解,及早透過零用錢的使用,進行財富教育、對抗富裕病的必要。而他們採取的做法,也與德國漢堡大學心理學教授邁爾思提出的教育三大財富能力:正確運用金錢的能力、處理物質慾望的能力、了解匱乏與金錢極限的能力不謀而合。
除了教孩子處理慾望 更要認知有些東西並非錢能衡量邁爾思認為,第一項能力,可以從兒童三、四歲就開始。讓他自己管理一點零用錢,讓他認識錢的多寡與物質的關係。「許多孩子輕易擁有昂貴的玩具、衣物,卻不知道那得要用好幾千個一塊錢才買得到,他們習於獲得,卻不知道背後的代價。」
其次,大人應該幫助孩子學習處理慾望。邁爾思特別指出,這部分的教育包含了最重要的精神是對自己的慾望負責,另一方面學習延遲慾望得到更大的快樂。「在有限的狀況下,不妨讓他順著自己的慾望亂買東西,讓他承受沒有節制的後果。」例如孩子克制不住,買來垃圾玩具,轉眼就後悔,也沒有錢再買其他想要的東西。這是他的決定,他必須自己負責。做為父母,不可以去替孩子收拾善後,或心軟支助他。此外,父母可以帶領全家對每個人喜歡的物品都晚一點再買、等久一點再買,大人、小孩一起感受「慾望延遲」之後,得到時那種更大的滿足感。
讓孩子了解錢能做什麼,僅僅是財富教育的一部分,更重要的部分,就是孩子應該了解金錢的局限性。孩子在接觸金錢之初,有時候會非常天真的給所有東西「標價」,這時正好可以告訴孩子,有些東西是無法用金錢衡量的,比如爸爸週末如果去工作,可能會掙更多的錢,可是爸爸愛孩子,我們的假期因為爸爸的參與而更快樂,家人在一起的快樂時光就比金錢更重要。透過類似的方式,孩子逐步認識到,金錢不是唯一的目標或標準。孩子接觸到的價值觀越多元,金錢就越不會成為唯一的標準。
國外不少富裕家庭很強調讓子女參加社會公益事業,這些白金小孩參加和平隊等志願者組織,認識了自己生活圈子外的世界,在與其他階層的孩子交往中得到鍛鍊,看見別人的缺乏、自己的幸運,同時從為他人服務當中尋找自己生活的意義。這些機會也是另一種對抗富裕病最佳的教育。
因為擔心童年富裕病的流行,美國的一些父母親,選定一天為「非消費日」,讓大家習慣不購物也能得到快樂。這也是透過「匱乏」進行的財富教育。
除了教子女正確金錢觀 父母的行為標準也要和孩子一致
邁爾思還提出了六點「親子財富行動」計畫:
一、父母跟孩子都為自己的開支做記錄。
二、父母每週找一天跟孩子討論家中開支狀況。
三、父母定期向孩子解釋經濟活動的基本原理,例如借貸與利息的關係、投資與報酬的關係。
四、父母帶孩子為家庭重大採購比價,體驗聰明消費的樂趣。
五、父母跟孩子一起犧牲一些物質享受,例如每週有一餐不吃,體驗飢餓滋味,將那一餐金錢轉來資助有需要的人。
六、父母做典範,常常問自己:我真的需要這樣東西嗎?問孩子:我們家真的需要這樣東西嗎?
「最重要的是最後一點,因為財富教育只有父母的標準與孩子一致才能成功。」 邁爾思語重心長的提醒。
- May 23 Fri 2008 23:07
減肥食譜大分享
原本還在爭扎要不要try,
(結果,我還比同事們更早開始試驗呢)
.
最剛開始吃的效果最明顯,吃兩天就瘦了2公斤,
吃到第7天瘦了3.5公斤,不過後來回復變成3公斤,
中間吃喜酒有破戒,不過還好吃不多,
在最後階段,繼續堅持下去,還有瘦了一公斤.
基本上,食譜上的食物,我儘量都以原汁原味當藥來食用, (不過,後來同事的對照組吃得美味又方便,同樣也吃了10天就瘦了3公斤, 那我不知在堅持什麼?)
儘量少油,也用最清淡地方式去烹煮食材.調味料少加,
吃到後面比較受不了時,才有加清淡的調味料.
因為食譜上一天食量的比例分配,晚餐似乎多了些.
第一天晚上的吐,不是因為吃不乾淨或不舒服,
而是因為相較於早午餐的份量,多了些,覺得胃有點兒滿才吐出來的.
為了控制自己的胃口,我還有天天穿上束腹衣,束住自己的胃口,
才不會一直覺得肚子餓,想吃東西,
所以,我想,束腹衣加上減肥食譜,還有堅持下去的恆心與毅力(我連生日大餐都省下來了說),運動是一直有在持續啦~
是這次吃醫生娘減肥食譜成功的地方吧'
這次就繼續試榮總減肥食譜兩週.
我不敢強力推薦, 但, 兩份食譜自己試用下來的心得是, 還挺有效的.
畢竟兩份減肥食譜需要的是恆心,毅力, 與持續不斷的運動, 才能維持健康的身體.
歡迎嚐試, 但不保証成效.
- Apr 04 Fri 2008 08:26
生日優惠大分享
- Jun 04 Mon 2007 23:09
唯一沒被罵的敗家超值包包
北緯 : 24 58' 33.3"
- May 04 Thu 2006 09:52
M.I.3 premiere
- Apr 13 Thu 2006 17:24
生日卷分享 (伊聖詩生日卷預訂4月23日前用掉,需要者請速洽)
- Feb 16 Thu 2006 09:06
享受生活43種方式
快樂是一種愛自己的表現,為自己收集、儲存快樂的感受。記下今天發生的五件樂事,把樂事清單夾在筆記本裡,當需要打氣時,讀一讀樂事清單,重溫所有的快樂感受。
人人喜歡貼心話,也需要貼心話,一句得體的貼心話像久旱甘霖,能適時撫慰受傷的心靈,也能鼓舞人心。比如:孩子我要你比我強。我要和你做一輩子的朋友。願生生世世都結為夫妻。
從未見過的風景往往帶來最多的驚奇。繞進最小的巷道,進去看看 ;放棄高速公路,改走多彩多姿的省道;在目的地一公里外停車,走路前往預定地,欣賞沿路景色。
如果你會走路,你就會跳舞;如果妳會說話,你就能唱歌。生活中充滿了無聊的瑣事,只要用歡欣的心情來面對,即使是最平常的事也會有新面貌。比如早起向身邊的人說早安,刷牙時對著自己微笑一下,或者是高興地做一件無聊的家事。
思想是一座令你意想不到的寶藏,幫自己的創作慾找到宣洩的窗口。開始寫作可以從短詩開始,或是寫簡單日記,練習描繪自己的想法,並且照自己喜歡的方式做,將每日的生活動態加以記錄,你會擁有擋不住的文思泉湧。
捨棄可以幫助尋找自我,列一張清單來詢問自己若失去了這樣東西,是否還想擁有。對於許多囤積的小東西,如原子筆、剪報、紙盒、名片…‥應該隨時分成四類:該保留、該修理、可送人、該丟棄,然後 to do it。清除不需要的東西,是一種割愛與轉讓的藝術,沒法做到的人就讓了解你的人來幫你處理,既迅速叉有效。
關心近在咫尺的親人,珍惜彼此的感情,愛惜成長家園。跟家人玩尋根遊戲,畫畫家庭關係圖,影印父母及小時照片,用簡單的文字敘述,讓家庭關係更緊密。
找任何理由讓生活添加喜樂的音符,給自己驚奇,好好擁抱自己。有創意就有快樂.列出可以為自己做的事情,比如: 選一件有趣的活動,一有空就去做;每天給自己一件禮物(泡澡、聽一捲喜歡的錄音帶);或是原諒自己的過錯。
每天騰出一個小時思考你的生活,可以讓人生更簡化而美好,重要的事自然而然會浮現。比如:每天提早一個小時下班、每天晚一小時出門上班、下班後在辦公室多留一小時、每天提早一小時起床、停止看電視、不要和別人訂午餐約會、不要約定下班後的活動.…‥,用不會被打擾的時間。
想讓野鳥繽紛的生命走進家園的人,可以在陽台放個餵食台,放置水果或是五穀雜糧,只要耐心等候,不出門也可欣賞麻雀、白頭翁、綠繡眼、八哥、紅鳩的生命蓬勃。
經濟不景氣生存法則: 做預算計畫、儘快還清貸款、停止買東西、避免負債。 消費前先問自己為何要買,有沒有不必花錢的方法,或是用帶新東西回來,就把舊的丟掉的方式減少消費,也可以和精打細算者逛街,來提高自己的消費EQ。
好的衣服自己會說話。練習用新方法穿舊衣服,黑白配,是很好的方式。
將綠寶石、橘子、龍眼、柚子、桃子、李子,芒果、醡醬草的種子種下,澆水灌溉,營造隨手可得的綠意生活。
每天花一點時間,想個人去愛。告訴三個人,你有多愛他們,讓他感覺你愛他。
帶個飯糰和水壺搭公車出遊,坐在最後一排,隨性下車,既可以觀察乘客百態,又可欣賞車外景緻,還可以了解這一季在流行什麼。也可以照公車路線圖規畫不同主題的景點,將郊區、市街、公園、藝文館等,組合成豐富的遊程。
選擇簡單大方的框,將複製畫、海報、全家福、畢業照、旅遊照、自己作品、小孩塗鴉,拿來佈置居家環境,增添溫馨氣氛。
動動動起來,隨時隨地伸展筋骨,改妥姿勢、做做辦公室運動、戒掉零食,藉著閱讀改變工作項目更新活力。
放鬆心情,用一分鐘去感受生命中微小短暫卻美好的事物。比如花的香味,乾淨清涼的一潭水,日出或日落,樹林的芬芳,溫暖的陽光,涼爽的和風,一道彩虹。花點時間來聞玫瑰香,給自己一分鐘假期短暫小憩。
列出所有自己覺得驕傲的特質,所有你覺得做得好或樂於去做的事,來為自己打氣。把自己的優點及做過的了不起的事,寫在3*5卡片上,當妳覺得需要為自己打氣時,把卡片拿出來。
跳蚤市場教你惜物、分享物,放棄一些東西也可以降低混亂,和朋友或家人進行 (冗物交換),送出舊衣物,成立交換中心,同時可學到分享、輪流的喜悅,也可藉機教導孩子正確的消費觀,做好資源回收。
隨身攜帶行事曆筆記本,一有想法就記下來,每年除夕當天從頭到尾再讀一遍,回味所度過的每一天與發生在身邊的事物,再重新將親友的電話謄到新的記事本中,在懷舊氣氛中迎接新年來到。拍全家福珍惜家庭團聚時刻,每年用鏡頭為全家寫下足以珍藏的日記,各分東西的親人,也可利用此時團聚話家常。
改變居家環境,能消除心理上的壓力,為房間與生命帶來和諧。在環境做一點小小的改變,掛一串風鈴或擺一盆金魚,用照片、圖畫、花朵、雕塑或別致的月曆來裝飾,營造陽光窗戶新風景的好心情。
到賞心悅目、習慣人們只逛不買的店面走走,如藝廊、精緻珠寶店、古董店、高級精品店,或是參觀展覽或逛跳蚤市場、博物館,逛街、賞心悅目、長見識,一舉數得。
買張有特殊放鬆音效的唱片,海濤聲或山泉聲,用這樣的音樂當背景,在家裡野餐。或是唱首鍾愛的歌,買一張喜愛歌手唱的歌,跟著大聲嘶吼。
笑是傳染病,隨時來點歡樂,能讓生活更有勁。工作時積極面,多注意成就感,把正面的回饋當作努力的目標;收集漫畫書、笑話錄音帶、搞笑電影情節。每當想要大笑一場,就有很棒的材料可以交談、交換。
善用塞車時間.互吐酸甜苦辣,彼此鼓勵、關懷對方,相處機會多,自然能同甘共苦。
讓每次洗澡都能滌淨一身壓力疲勞,又能營造生活樂趣。可以用滴香水、點燭台、放音樂、擺鮮花的方式營造氣氛;或是在不同季節選擇不同色系、造型的沐浴用品,創造視覺饗宴;用溫泉或海水的浴鹽,在家裡享受徜徉山林海邊的樂趣; 用香氛療法讓身心乎和,抒解壓力;在水中按摩手掌虎口,及腳底中心穴道,讓身心更健康。
人在掌聲、激情、緊張、歷經喧囂之後,是需要放鬆的,洗泡沫浴、在床上看一本好書、用耳機欣賞最喜歡的音樂,這些能帶你逃離現實生活,成為你體驗平靜的錦囊妙計。
舉行一個主題派對,邀請好朋友或愛侶的好朋友參加,請每個人帶著自己最喜愛又能表達特殊情感的一篇散文或一首詩,在宴會中加以朗誦。
全家一起來發表夢境,以及逃出惡夢的方法,如此孩子不但不怕做惡夢,還會有點期待做更可怕的,好來和別人的惡夢較量。
為自己列張願望表,列出十件可行、想做、會讓自己快樂的事情。再為自己列一張夢想表寫出十項不實際卻好玩或快樂的事情。把這兩張表存在自己的希望銀行裡。然後真正地去實踐。
大自然是最美的月曆,四季充滿著聲色動感,欣賞自然的獻禮,只要準備放大鏡、紙筆、照相機,公園路邊,隨處用心,簡單描述周遭景象,準備自然觀察圖鑑釋疑,你也可以成為自然觀察家。
新發現的解放感會讓頭腦清醒。離開原來的日常環境,一人獨自出外旅行,到自己從未去過的地方,戲慰和不熟悉的人物、景物接觸,一個人單獨地玩。
全家一起分享工作和休閒,選擇固定的夜晚,以分工合作的方式合力做完家事,任務完成後,一起上館子或看錄影帶,全家一起玩遊戲慰勞自己,共度有趣的夜晚。
練習做別人的小天使,分享溫暖分享愛。不論是幫忙做家事,或是送同事加油打氣卡、更有心者可以發起小天使活動,用行動熱愛生命,讓自己發光發熱。
禮物,會讓妳想起某個關心妳的人,建立了兩個靈魂的和諧關係。自己動手做的禮物富有生命與活力,你可以在流行雜誌裡找到靈感,把它當成全家人的活動,也能省下一些錢。無形的禮物 ( 比如一句忠告,讚美的話 )則能啟發生命,帶來更多共鳴。你可以在任何時候,享受送禮給喜歡的人的樂趣。
2分鐘的肩頸部按摩,請另一半幫你洗頭。每天有段相互傾訴的時間。兩人一起參加喜歡或一直想學習的活動,把對方優點列出來,每隔一陣子用小紙條寫上三、四項,放在屋子的不同角落幫他做些他需要的事,願意犧牲一些讓對方高興
在孩子零~三歲的時候,用第一人稱的方式記錄孩子的快樂和悲傷,也可以將對孩子的期待寫進去,當孩子長大後, 當作他的生日禮物。
在清晨及深夜想像自己的未來,每個人今天都比明天年輕所,就要有年輕人的作為,每天都是嶄新的一天。
索取區公所、國家公園所製作的路線圖,進入登山步道、漫步清幽小徑,來一次森林浴。擁抱大自然,難易不同,先由大眾路線入門,再進入健腳路線。
利用家庭或團體聚會,為菜單、休假方式進行腦力激盪。每月月初,花20分鐘把每星期至少要做的休閒活動安排好,買一些自己喜愛的活動入場券,承諾自己一定要出席。